2008年10月01日

10月スケジュール!!

10月スケジュールはコチラ


やっぱり

マイソールクラス中心でーす!!


◆マイソールクラスとは?
マイソールクラスはインドのアシュタンガヨガの聖地マイソールで
Sri K パタビジョイス師によって指導されている練習方法で、
各自、自分のペースで順番通りに練習し、必要に応じてアジャストや諸注意を受けます。

アシュタンガヨガではポーズを練習する順番が決まっています。
その順番に沿って練習することにより自然と体が開いて 柔軟性、バランス、パワーが増してゆき、
次のポーズへと進んでゆくことが出来ます。




まったく初めての方も大丈夫!
ぜひぜひ 体験してみてください〜
おまちしてまーす
posted by ake at 13:40| 岡山 ☁| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック

びひゃあぁぁぁぁぁい!
Excerpt: こないだ女にロー夕ーと電マ持って来させてマムコを集中攻撃したよ(`・ω・´) スゲエ声でアンアン言いまくって、もの凄い勢いで9マソくれたよwwwwww 寝て稼ぐのもいいけど、たまには攻めるのもアリだよ..
Weblog: コンプ
Tracked: 2008-10-04 18:20

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。